2015年09月04日
9月の言葉
9月は「がん征圧月間」です
がん予防法として、食生活の改善が注目されています。今回は塩分についてご紹介したいと思います。
塩分摂取量として一日あたり 男性9g 女性7gとされています。
何gと言われてもわかりずらいので、例としてラーメン1杯につき塩分量が約5~7gあるとのことです。
スープを全部飲んでしまったら恐ろしい摂取量になりますね・・・・
自分も気をつけていこうと思います
今月の言葉です
アフラック代理店
有限会社 ライフバランス
代表 知念 学
電話098-879-6606
fax098-879-6688
Posted by (有)ライフバランス at 16:14│Comments(0)
│店舗の紹介
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。